深耕心育实践 筑牢青春心理防线 ——闵行区初中心理新学期工作会议暨网络沉迷专题培训圆满举行

为深入贯彻落实 “健康第一” 的教育理念，切实筑牢青少年心理健康防护屏障，精准破解校园网络沉迷教育难点，持续提升区域初中阶段心理健康教育工作的专业性与实效性，2026 年3月18日下午，闵行区心理（初中及九年一贯制）新学期工作会议暨网络沉迷专题培训在上海中医药大学附属晶城中学顺利举行。

会议开始前，与会心理教师先行走进晶城中学的“草本育心馆”进行实地参观。“草本育心馆”深度融合了中医“治未病”理念与道家养心智慧，划分了个体辅导、团体活动、沙盘体验、情绪宣泄等多个功能区域，老师们沉浸式体验了中医与现代心理教育融合的特色心育模式，在实地观摩中汲取传统文化融合心育的实践经验。

参观结束后，晶城中学杨雪茹副校长代表学校师生议致辞。杨校长对各位心理教育同仁的到来表示热烈欢迎，并向闵行区教育学院对学校心育工作的支持与认可致以感谢。杨校长表示，心理健康是“健康第一”教育理念的重要内核，晶城中学愿以本次活动为契机，与区域各校共享心育实践经验，携手深耕校园心育工作，凝聚校家社医协同力量，共同为青少年的身心健康成长筑牢心理防线，也预祝本次新学期工作会议暨专题培训取得圆满成功。

本次会议通过专家专题讲座、特色心育经验分享、新学期工作部署三大环节，为区域内初中心理教育工作者搭建了交流学习的平台，明确了新学期心育工作的重点与方向。

活动特邀上海市精神卫生中心钟娜副主任医师带来《游戏成瘾的识别和早期干预》专题讲座。钟医生从游戏产品的成瘾机制设计切入，深入剖析了不确定概率抽奖、段位成就感激励等设计对青少年的吸引力，并结合青春期孩子冲动性高、渴望同伴认同、追求新鲜刺激的心理发育特征，阐释了青少年易陷入网络沉迷的深层原因。她详细解读了2018年世卫组织将游戏成瘾列为成瘾性精神疾病的诊断标准，明确需满足12个月内存在失控性、游戏优先于生活、明知有害仍继续三大核心特征且造成社会功能损害，同时介绍了青少年游戏障碍筛查量表，分享了基于认知疗法、人际关系治疗开发的团体干预方法，强调对游戏行为需实施健康玩家教育、过度行为早期干预、成瘾阶段综合康复的分层处理策略。

接着，晶城中学德育副主任张玲丽老师以《草本育心，以中医治未病智慧筑就校园心育新路径》为题，分享学校特色心育实践。学校依托中医药办学特色，秉持“天人合一，情理相融”理念，打造“草本育心”特色品牌，建成近190平方米的草本育心馆，打造集辅导、活动、放松等功能于一体的专业心育空间。学校将中医“治未病”三阶理念融入心理辅导，通过情志启蒙、四诊式评估、闭环管理实现“未病先防、既病防变、瘥后防复”，同时构建校家社医协同共育生态，通过家长沙龙、社区服务等方式辐射优质心育资源，让中医传统智慧与现代心理健康教育深度融合。

最后，闵行区教育学院心理教研员陈滢老师对新学期区域心育工作进行了全面部署，围绕教学推进、活动开展、教师培训、危机防控四大方面明确工作重点：教学上推进公开课、教学展示活动；活动方面继续推进心理健康活动季有序开展与心理分中心各项工作；培训方面本学期以初中学段反馈最突出的网络沉迷、拒学专题为核心，组织青年教师读书沙龙等活动，为区域内一线心理老师赋能蓄能，让心育之路有温度、有力量；强化心理危机防控，要求各校细致排摸特殊学生情况，在开学、假期、考试等关键节点做好家校心理关爱提示，普及免费咨询与心理热线资源。同时强调心理教师要做好自我关怀，加强与德育团队协同合作，探索心理与道法、信息等学科的跨学科融合，并为教师职称评定、专业发展搭建优质平台。

此次会议紧扣校园心育工作的热点与难点，既为网络沉迷防控提供了专业的理论与方法支撑，也分享了特色心育的实践经验，更明晰了新学期区域心育工作的实施路径。与会心理教师纷纷表示，将把此次学习成果转化为教学实践和学生辅导的专业技能，深耕心育工作，携手构建校家社医协同的心理健康教育生态，为青少年身心健康成长保驾护航。