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2022-11-10

积极心理学的关键词——心理韧性教学研讨

为了促进教师专业发展,加强教师在教学比赛后的教学反思,更好地以赛促教。11月9日下午,闵行区初中心理教师如期在线上开展心理活动课研讨活动,本次研讨由区初中心理中心组成员骨干教师七宝三中金若薇老师主持,共66位初中及九年一贯制专兼职心理教师参加本次活动。 本次教研活动以“心理韧性教学研讨”为主题,探究积极心理学视角下的教学思考。活动伊始,由田园外国语中学刘月月老师进行说课分享,说课环节围绕“理论背景”、“教学目标”、“教学过程”、“教学反思与总结”展开,对于六年级的学生学情分析准确把握,结合积极心理学及具身认知相关理论设定本节课的课程目标,并通过环环相扣的教学过程达成目标。由“心理电量”视频导入,引入生活事件造成的精神内耗,隐喻为人体“电量”的消耗,随后通过三种颜色代表电量,通过举牌的方式让学生对于当前被消耗的状态有初步了解,借助火柴人姿势将消耗后的身心状态具象化,引导学生挖掘内外部心理资源,改善内耗状态。 随后,金若薇老师开展本节课指导过程中的六次优化过程,分享聚焦“逻辑”的一致性,从课程背景、学情分析到设计意图和育人价值保持自洽,内在的每个教学环节要围绕精神内耗与心理资源形成逻辑闭环,从感知到改变、从识电到充电。在课堂实施时的匹配度方面,对于教师提问的精准性、学生回答的提炼和各个环节时间把握以及预设落实情况把控。 在说课结束后,参与研讨的心理教师分8组开展线上研讨评课,并派代表在大组中分享评课建议,对课程进一步优化和研磨提出了切实可行的修改意见,整个研讨氛围热烈。 活动最后,区教研员陈滢老师对本次线上研讨课进行了点评,首先肯定了刘月月老师在工作第三个年头就进入市级教学比赛环节所付出的努力,提倡年轻教师向刘老师学习,肯定了课程设计背后扎实的理论学习,提出心理教师应对于新技术持积极学习的态度。鼓励从实践反馈中获得思考,并根据每节课下来学生不同的回应进行吸收与处理。从个体内部资源角度提出的心理韧性,延申到家庭则应该在家庭教育指导中去培育家庭心理韧性,在学校中则关注师生关系、同伴关系的积极建设,关系造就韧性,在很大程度上可以减轻心理压力,预防抑郁的发生。 结合后疫情时代的焦虑和抑郁的状态,提示心理教师在做好应对的同时,要主动觉察自身电量,要学会自我赋能,关注好自身状态。陈老师最后强调教师要不断探索和优化学习能力,借助团队平台为自身发展赋能,愿每一位心理教师在教研中共同成长。 闵行区教育学院德育研究中心 2022年11月10日

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在线共教研 说评促成长 ——记闵行区高中心理健康教育教学研讨活动

2022年12月14日下午,在闵行区心理教研员李攀老师的组织下进行了2022年第一学期闵行区高中心理健康教育在线教学研讨会,本次教研活动对参加第九届心理健康教育活动课的其中三节课进行了说课评课。本次活动聚焦于学生关注热点话题,如感官快乐、网络用语、有效沟通,选取了莘庄中学吴惠芳老师所执教的《快乐严选》、市二体校董羽老师所执教的《文字失语——如“梗”在喉》、上外高中朱晨晔老师所执教的《非暴力沟通秘笈》进行教学研讨。会前,全体教师自行观课。首先,说课分享。莘庄中学吴惠芳老师的心理课《快乐严选》,通过闯关游戏和视频环节的设置,学生分别体验了直观的快乐和有意义的快乐的特点和差异,通过续写故事和小组讨论的方式,对案例进行分析,了解过度满足直观快乐可能导致的后果,同时找到提升学习中快乐的方法,鼓励学生自我觉察,追求有意义的快乐。市二体校董羽老师的心理课《文字失语——如“梗”在喉》,通过“望闻问切”中医诊断的方式,分析了学生使用网络热词的现状和内在目的,了解“文字失语”现象及其形成的原因。同时,针对这种现象开出“处方”,运用学生生活化的情境,用自己的语言重新表达。最后,用一张“医嘱”提醒学生戒除对网络热词的依赖,多用完整的文字表达自己的内心体会。上外高中朱晨晔老师的心理课《非暴力沟通秘笈》,通过制作非暴力沟通的秘笈串联整节课,学生在活动中体验非暴力沟通的四个要素:观察、感受、需要和请求,并设置了亲子、师生、同学之间的三个场景,运用非暴力沟通的方法,改善个人的沟通方式。其次,评课交流。参会的老师在线分成四个小组分别进行研讨后,又进行了集体评课。闵行中学王娟老师、文来高中薛青颖老师、闵行实高沈雨婷老师、体育中学江凌云老师作为教师代表进行了评课。《快乐严选》这节课选题电子产品的诱惑,契合当下学生实际,条理性和逻辑性比较强,环节紧扣,闯关游戏设置考虑了学生特点,视频引起学生共鸣,但在如何提升学生的行为选择可以作深入思考。《文字失语——如“梗”在喉》结合当下的社会热点,角度有趣新颖,结构清晰完整,教师感染力强,但在“闻其声”环节可增设学生表达,更直观地感受学生在网络和内心的纠结。《非暴力沟通秘笈》整节课流畅清晰,沟通的四个要素完整,制作的小册子实用、易保存,对后来的学习和应用能提供帮助,但四个要素的内容容量大,每个环节没有足够时间深入探讨,建议设计成系列课程。最后,李攀老师总结了第九届市、区两级心理健康教育活动大赛课(高中、中职)比赛情况,希望老师们以赛促教,在日常心理教学工作中做到精细、精炼、精进,教学设计更加精细、课堂语言更加精炼、教学态度更加精进,发挥团队的力量,不断优化心理课堂,提升个人专业能力,增强心理课堂的实效性。

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